Стретчинг
и здоровая спина

укрепление спины, выправление осанки

преподаватели

Записаться на занятие

Стретчинг и здоровая спина

Курс «Стретчинг и здоровая спина» 

Длительность (45-60 мин)

Чтобы ваши движения в танце были такими же красивыми, как у профессионала нужно иметь подготовленное тело, растянутые мышцы, красивую осанку. Всё это достигается дополнительными занятиями на растяжку и укрепление мышц тела, выправление осанки, укрепление спины.

Наилучшими программой для этого является курс «Стретчинг и здоровая спина».

В результате занятий стретчингом накопившаяся напряженность в мышцах сменяется легкостью, подвижностью, эластичностью и тело становится гибким и пластичным.

Гибкость – это защита от различного вида травм и старения организма в целом. Хорошая гибкость – это хорошая осанка! А хорошая осанка улучшает внешний вид и общее состояние здоровья.

И самое главное, эффект от стретчинга – психологический. Занятия приводят к улучшению настроения, повышают самооценку, создают спокойствие и ощущение психологического комфорта.

АБОНЕМЕНТ на месяц

2800 р

1 раз в неделю (1 час)
НЕ входит в безлимитный режим

3100 р 

1 раз в неделю (длится 45 мин; 1 час)

3500 р

 1 раз в неделю (длится 1,5 часа)

4100 р

 

2 раза в неделю 8 занятий  (длится 45 мин; 1 час)

 

4200 р

2 раза в неделю 8 занятий (длится 45 мин; 1час)

4400 р 

1 раз в неделю (длится 1,5 часа)

1 раз в неделю (длится 45 мин, 1 час)

5100 р

-3 раза в неделю 12 занятий (длится 45 мин; 1час)

-2 раза в неделю 8 занятий (длится 1,5 часа)

5400 р

Джаз-фанк

12 занятий

-2 раза в неделю (1 час)

-1 раз в неделю (1,5 часа)

6000 р

16 занятий по одному направлению (длится 45 мин; 1час)

7000 р

-3 раза в неделю 12 занятий (1,5 часа)

 

4500 р

Выгода – 1100 р

2 творческих направления

на ВЫБОР

7500 р

Выгода более 5000 р

БЕЗЛИМИТНЫЙ

28 календарных дней

9000 р

Выгода более 12500 р

СУПЕР БЕЗЛИМИТНЫЙ

28 календарных дней

1600 р

 индивидуальное занятие

1 чел.

(45мин - 1час)

800 р

разовое занятие

(45мин - 1 час)

Посмотреть цены 

записаться
на бесплатное занятие

Посетите бесплатное занятие и откройте для себя
новые возможности для вашего развития

Оставить заявку